手的动作推动大脑的成长和发育,家长要重视孩子手部控制能力的培养。其实,这些都是孩子手部控制能力弱的表现。教育家苏霍姆林斯基说:“手是思想的镜子,是智力才能发展的刺激物,是意识的伟大培养者,是智慧的创造者。”
手部控制能力弱的表现
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为什么孩子一写作业就喊手酸?
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写作业时磨磨唧唧,好几个小时写不完?
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不会扣扣子、系鞋带,衣服鞋子总是穿不好?
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动手能力弱,摆个积木都不连贯?

什么是手部控制能力?
手部控制能力是指,手腕部位和手指部位肌肉协调发达,精细控制。写字要运用到手腕的力量和手指肌肉来协调运作,所以手部控制通俗地说就是字写得好。
其实大部分孩子是有表现欲的,如果孩子手部控制好,他就会喜欢表现,写出好看的字;而有的孩子因为手部肌肉发育不足,字写得丑,又很累,所以才不爱写字。
手部控制能力弱的影响
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手部控制能力弱对孩子的学习和生活都带来了不少影响,比如:
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动手能力差,生活自理能力不足。不会自己穿衣系鞋带,不会自己刷牙洗袜子等等。
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写字慢,或者字写得很大,经常会出框;
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写字时用力过重或过轻;
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做看图写话作业时,明明说得很好、很有逻辑,就是不愿意写;

孩子写字是否端正持久,还跟写字手势有关。关于写字姿势有一个口诀,家长们可以让孩子记下来:

如何训练提升手部控制能力?
孩子的手部控制能力,是可以通过训练来提升的,我们推荐一些可以训练手部控制的亲子游戏,家长们可以收藏起来陪孩子训练。
孩子写字不仅需要运用到手腕力量和手指的肌肉,更需要整个手臂大肌肉的支撑。所以家长可以安排孩子每天做5分钟的手臂支撑,让孩子手撑在地上,脚靠沙发上,身体放平,每次1分钟,分成5组来做。
对于手臂较有力量的孩子,家长抓着孩子的脚踝,让孩子手臂支撑着往前走。

推手:可以让孩子和爸爸手掌贴手掌,在两人之间画条线,互相推,看谁先过线。这个游戏不仅可以增进亲子感情,对孩子的手臂力量也有很好的训练作用。
扳手腕:大家应该都知道扳手腕怎么玩,但是孩子的力量还比较小,建议家长开始时可以先让孩子一会儿。
手指操:手指操的游戏非常多,家长可以上网查找。比如大小指,两只手握拳,一只手出大拇指,一只手出小拇指,要记得要同时伸出,并且往同一方向。
让孩子拿筷子是很好的手部控制训练方法,家长可以给孩子一双筷子和一盘豆子,让孩子用筷子夹豆子,可以很好地训练孩子的手部控制,对写字很有帮助哦。

家长也可以让孩子多参与到家务中来,让孩子多做些穿、捏、夹、剪、撕、缝、刺、扎、按、压、倒、拧、 绑、绕、剥、掰、切等手工活。