孩子上幼儿园时,老师就会提醒家长给孩子做一些注意力训练,以防孩子上了小学坐不住不认真听讲。
舒尔特方格注意力训练是最熟悉、也是最简单的注意力训练方法。既能给孩子做注意力训练,又能做注意力测试,每天让孩子花上十分钟,长期下来可以感觉到孩子注意力提升。
舒尔特方格注意力训练怎么做?
舒尔特方格注意力训练虽然只是简简单单的方格和数字,但是舒尔特方格最初是为了检测和训练飞行员专注力设计的,效果显著。
通常来说舒尔特方格是5*5,家长在方格纸上写上1-25的数字,让孩子按顺序边指边念,用时越短专注力水平越高,这是最基础的
舒尔特方格注意力训练法。
在孩子训练中记得经常更换数字顺序,以免孩子把数字位置背下来了。
家长也可以根据孩子训练水平逐步提高舒尔特方格训练难度,比如变换方格形状、增加格子数量、和孩子约定多少时间内找完数字等等。一成不变的方格训练会让孩子失去兴趣,在舒尔特方格训练中增加一些趣味性,以免让孩子对舒尔特方格注意力训练产生厌烦性。
分享一些
舒尔特方格注意力训练表格打印模板,家长们可以下载下来在家给孩子做
舒尔特注意力训练。

舒尔特方格注意力训练法是全球公认的注意力训练方法,对培养孩子注意力起着有效作用,方法简单又科学,在家就能做,家长们不妨每天花十分钟和孩子要一起练起来,从简单训练中培养孩子注意力,为孩子学习奠定基础。