如何培养孩子的情商?想要培养一个自制力强、情商高的孩子,家长们应该怎么做?高情商的人无论是在职场还是平时社交中遇到问题都能游刃有余地解决,家长们希望孩子未来能够成为一个情商高的人,如何做能够培养孩子的情商呢?
在亲子教育中有三个维度,家长们不妨思考下,面对下面几个问题,你是如何处理的。
一、对孩子的情绪是消极还是积极的?
有些父母觉得孩子是自己的麻烦和累赘,这种消极的心态,会慢慢降低孩子自信心和安全感。
二、对孩子的需求是敏锐还是迟钝的?
忙于工作的父母常常会忽略孩子的需求,孩子为吸引父母注意会做一些出格事情,时间长了就会出现各种问题。
三、跟孩子的关系是合作还是控制?
一些家长对世界、孩子有一套自己的看法,总认为自己做的就是对的,孩子应该服从自己。但是家长往往忘了孩子的行动基于自己的感受体验。家长过分干涉孩子,就会让孩子越来越不配合,产生逆反心理。
一个好的家长应该实现对孩子的关照,关照孩子的身体、感觉、思想,以及关照本身。
❶关照身体、关照感觉
身体是一切的根源。我们中国人,为什么见面后会请彼此吃饭,并且好多问题要在饭桌上谈呢?
饿着肚子不舒服,谈事肯定受影响。大家酒足饭饱,心情比较愉快,谈事往往比较顺利。所以,饭桌上谈事,也是关照身体的一个表现。
关照身体,也往往跟关照感觉有关系。饭菜的色香味,人的相貌和举止,环境的各种光线、声音、味道、温度,身体的冷热酸麻,我们都要注意到,否则就会不知不觉地受影响。
❷关照思想
除了关照身体和感觉,我们还要关照思想,注意自己的想法。我们要觉察自己头脑中的想法,因为它们会不知不觉地影响我们对世界的判断。
大家都知道有首诗写道:感时花溅泪,恨别鸟惊心。花儿本来就开着,上面有露水,很平常。但是我们自己伤感的时候,就觉得是花在流泪;鸟儿叽叽喳喳地叫着挺高兴,但我们难受的时候,就会觉得鸟叫声惊心。

❸关照这个关照本身
要关照这个关照本身,就是关照自己那双正在关照自己的眼睛。
我们怎么知道我们正在受思想影响?我们怎么知道我们身体的状态影响了我们?我们怎么知道,天气影响了我们?
那是因为,我们那双关照自己的眼睛睁开了。如果这双眼睛闭上了,我们会忘记自己的身体,忘记不断变化的现场,画地为牢,闭目塞听。
亲子之间的斗争:斗争是一种艺术,方法运用得当,才能取得理想结果。否则,会事与愿违。
斗争存在于家庭教育的所有环节。孩子一生下来,就存在着孩子的天性与社会要求之间的斗争。
斗争的核心原则就是“少说多做”。

只有当你认为,一件事情是孩子必须做的,不干不行的,才对孩子提出要求,并且说了就一定算数,只要是有可能不算数的,就不要说。
家长要善于运用一分钟责备法,即在一分钟之内解决问题,短平快,稳准狠。
我们作为家长,要限制孩子的霸道的欲望,跟孩子无意识或者有意识地伤害别人的做法做斗争。
具体来说,家长要跟孩子的霸道思想做斗争,也要跟自己的霸道思想做斗争。
霸道思想,存在于每个人心中,尤其存在于家长心中。您一定要跟自己的这种思想、跟自己的这种认识做斗争。
作为一个明智的父母,要跟自己这种至高无上的、认为“自己绝对正确”的想法斗争,不要总认为自己正确,别人错误。
跟孩子,也要斗争,但要讲究斗争的艺术性。您就要结合现场情况,系统观察,想着孩子会有什么感受,然后再说话。斗争是一种艺术,方法运用得当,才能取得理想的结果。否则,会事与愿违。
全民健心运动:自己做自己的慈母,自己做自己的心理咨询师,自己陪伴关照好自己。只有这样,我们的赤子之心才能够保留。
我的理论,提倡一种全民健心运动,核心就是提倡每个人打造自我金刚结构,自己成为自己的心理咨询师。
身为家长,要慢慢学会自己陪伴自己,学会自己出局观察自己,做自己的咨询师。
孟子说过,大人者不失赤子之心者,就是伟大的人物都有一颗赤子之心。

但是怎么能够保持这颗赤子之心呢?
只有在慈母的怀抱里,在慈母关注的目光之下,我们才有这颗赤子之心。
如果没有人像妈妈那样爱我们,没有人像妈妈那么关注我们,我们孤独地在世界上奋斗和挣扎时,保持赤子之心是不可能的。我们必须时时刻刻警惕防范来自外部的伤害,辛勤地为自己的生存操劳。
怎样才能不失赤子之心呢?
答案是:自己做自己的慈母,自己做自己的心理咨询师,自己打造自我金刚结构,自己出局陪伴关照好自己。只有这样,我们的赤子之心才能够保留。
当一个好家长,没有自我金刚结构,想完成好家庭教育的任务就比较困难。
因为,家庭教育充满了各种困难,家长需要一个漫长的自我成长过程,更需要打造自我金刚结构,自己爱自己,自己陪伴自己。
只有这样,家长才能够保持敏锐的目光、合作的态度、接纳的态度,才能真正做一个好家长。