为什么要在“儿童成长关键期”训练孩子的专注力？

世界上的许多事情，都有着特定的机会之窗，如果错过了这个最佳时机，再成功的难度就会大很多，正如中国有句古话说的，“机不可失，时不再来”。而在动物和人类的成长中，也存在着这样的最佳时期，我们称之为“儿童成长关键期”。

 

 

儿童成长关键期这一概念最初是由一位奥地利生态学家康罗德·洛伦兹提出来的。

 

洛伦兹的观察

 

1935年，洛伦兹在对鸟类自然习性的观察中，发现刚孵出的小鹅，会在出生后很短的一段时间内，学会追逐自己第一次见到的活体动物——同类或非同类，并把他们当成自己的妈妈。

 

但在这段时间不接触任何动物或人，小鹅的这种能力便会丧失，此后不论和同类或者人类再怎么接触，都不会出现追逐他们的情况或印刻自己的母亲了，这一特殊时期，就叫儿童成长关键期或最佳期。

 

后来，心理学家将这类研究借用到儿童早期发展的研究中，提出了儿童成长发展的关键期问题。

 

 

心理学家发现，人类大多数能力的形成，都存在关键期。在这一特定时期内，我们很快就能学会某种能力，如果错过了这个时期，就需要付出更多的时间和努力去弥补，甚至是无法弥补的。

 

例如，2~12岁是孩子言语获得的关键期，超过了12岁，第一语言就很难习得；0-6个月是婴儿与最早的照顾者形成依恋的关键期，超过6个月离开最早照顾者，去到新照顾者身边的婴儿就会表现出强烈的消极反应，长大后也容易情感缺乏，难与他人形成亲密的关系。

 

接下来，我们来聊聊孩子专注力形成的关键期。

 

 

4岁左右，孩子的注意力范围开始扩大，会提出许多问题，对周围的一切充满了好奇，但这一时期的孩子，注意力保持的时间也较短，并且不稳定，容易被身边的新事物吸引，也就是家长常说的“分心”。

 

到12岁，孩子的智力发展达到92%，个人的专注力还有干预的空间。因此，4-12岁便是孩子注意力形成与发展的关键期，在此黄金时期进行专注力训练，能够事半功倍。

 

根据孩子智力发展曲线图，在1岁时孩子智力发展达到20%，4岁时达到50%，8岁时达到80%，12岁时达到92%，17岁时达到100%。

 

孩子的专注力提升宜早不宜迟，在此，多妹分享几个简单又实用的专注力训练方法，建议家长们收藏哦！

 

1.感统训练

 

感统能力是专注力的底层基础，对孩子进行感统训练，将有助于专注力的提升。

 

2.一次只做一件事

 

每个人的注意力都是有限的，更别说孩子了，如果一心多用，做不好是必然的结果。所以建议家长们要鼓励自己的孩子，一次只做一件事情，认真地去做。

 

3.定制时间计划

 

家长可以引导孩子做时间管理，一方面可以明确孩子的任务，另一方面还可以增加孩子的时间观念。为目标加个时间的“紧箍咒”，在完成任务时，孩子专注力也自然能提升。

 

4.睡饱了才精神

 

成年人睡不好上班精神涣散，小孩睡不好上课也打盹。良好的睡眠可以帮助清理身体垃圾、提升记忆力，睡眠不足会导致孩子认知能力下降，出现负面情绪等不良后果。

 

5.家长的关心和陪伴

 

在生活中缺乏家长陪伴的孩子，会在写作业时，故意做小动作来吸引家长关注，而这些行为也会让孩子注意力不集中。因此，家长足够的关爱，才是孩子安全感和稳定情绪的基础与来源。

 

总有人会觉得，小孩子不专注没关系，长大后就好了。这种说法其实是不负责任且缺乏科学依据的，真实的情况是，随着孩子年龄的增长，孩子的不专注行为并没有消失，也不会消失，只是表现方式不同了，变成了一些新的症状。

 

孩子的成长只有一次，家长们一定要重视起来，如果发现孩子有不专注的行为表现，一定要及早干预训练，不要错过关键期。