影响注意力集中的三大原因：活动太单一、父母言行、生理神经发育。
活动太单一，孩子的注意力难集中。虽然现在的生活越来越好了，孩子不愁吃不愁穿，娱乐活动也远比过去多，但由于社会竞争和工作压力，现代孩子基本是隔代教育，且大多是独生子女，活动范围仅限在家里和小区楼下，很多孩子甚至是对着电子产品，譬如手机、平板、电视等长大。这样局限的活动范围和活动内容，导致激发大脑发育的良性刺激减少，大脑觉醒度低，注意力很难集中。
孩子注意力跟父母的言行也有关系。如果爸爸妈妈做事集中精力，孩子无形中就会养成集中精力的好习惯。曾经采访过注意力很集中、学习成绩非常优秀的孩子，发现爸爸妈妈的影响很大。有一个孩子各门功课都很优秀，玩的时间很充裕。我们就问他为什么学习那么好呢，他说关键是该做什么时就做什么，从来不分心。他为什么能做到这样呢，他说“你看我爸”。他爸爸是一个学者，经常写论文，非常专心，喊爸吃橘子他都不吭气。从小看爸爸这样，就跟着学，人家叫他去玩，他说我还没有写完作业，就这样形成习惯了。很多孩子注意力不集中，跟家长有关系，孩子写作业，家长打麻将、看电视、看球，家长的状态在运动之中，孩子就坐不住。
注意力是否集中，与生理神经发育相关。注意是一种心理现象，是由神经系统不同层次、不同脑区的协同活动来完成的。大脑皮层是产生注意的最高部位，在学习过程中集中注意，是个非常复杂的过程：需要位于脊髓上端的脑干网状结构维持大脑的兴奋和觉醒；由大脑皮层下的边缘系统对无关信息进行过滤；大脑前额叶（位于额头部位）的控制区，控制身体不做过多的无关行为，使眼睛认真看，耳朵认真听，在课堂上自我控制。
